Showing posts with label 2. Show all posts
Showing posts with label 2. Show all posts

Wednesday, January 22, 2014

Senarai Makanan Anti Kolesterol 2

Seperti yang dijanjikan, saya mahu berkongsi beberapa jenis makanan anti kolesterol sebelum tibanya 1 Syawal. Justeru itu, berikut adalah sebahagian jenis makanan yang tak sempat saya sertakan hari tu.



F. Kacang Tanah


Kacang tanah yang masih berkulit dan kemudiannya dipanggang adalah baik kerana mengandungi lemak sihat serta kaya dengan vitamin E.


Kacang Tanah


Seterusnya, ia mampu menghalang radikal bebas supaya tak merosakkan kolesterol baik . Malah, ia membantu anda mengelakkan diri daripada terkena serangan jantung.



G. Kismis


Ia mengandungi sebatian yang berfungsi untuk menurunkan kolesterol.

Buktinya, jika anda amalkan memakan 400 kalori kismis setiap hari, ia dikatakan boleh menurunkan kadar kolesterol sehingga 80%. Woww, banyak tu!



H. Kuaci


Selain mengurangkan kolesterol, anda boleh ambil kuaci tawar sama ada kuaci labu ataupun kuaci bunga matahari untuk menambah zat besi.

Kaitannya di sini adalah pola pemakanan yang rendah zat besi akan meningkatkan kadar kolesterol lemak jahat serta menghadkan kolesterol lemak baik.

Jadi, saya harap anda dah nampaklah akan kebaikan kuaci ni. :)



I. Buah Mangga


Kandungan vitamin C yang dimiliki buah mangga berperanan mencegah kolesterol jahat dalam tubuh badan anda.



J. Oat


Oat juga berfungsi menurunkan kolesterol dalam darah. Kandungan serat mudah larutnya boleh mengurangkan risiko penyakit jantung.

Anda juga boleh masukkannya dalam menu harian sebagai salah satu sumber diet rendah lemak.



Sekian dan selamat mengamalkan diet yang sihat!
Read More..

Sunday, October 27, 2013

Apple Sedang Melakukan Ujicoba iOS 7 0 1 iOS 7 0 2 Dan iOS 7 1

Apple Sedang Melakukan Ujicoba iOS 7.0.1, iOS 7.0.2, Dan iOS 7.1 - Hanya tersisa beberapa Jam, Apple akan memasuki era baru iOS 7, dan kita dapat mendownload versi resmi atau versi final dari iOS 7.0 untuk iPhone, iPad dan iPod touch anda. kita semua tahu, Jika Apple selalu selangkah lebih maju. Menurut laporan 9to5Mac bahwa  Apple sedang melakukan ujicoba pada iOS 7.0.1, iOS 7.0.2 dan iOS 7 pada internal mereka, kesimpulan ini berdasarkan pada analisis data yang berasal dari web browsing .

Berdasarkan analisis tersebut diperoleh, Sebagian besar dari sistem operasi baru dari kantor pusat Apple dan sekitarnya. sehingga kita dapat menyimpulkan bahwa karyawan Apple sedang menguji dan menggunakan versi baru ini.

Apple Sedang Melakukan Ujicoba iOS 7.0.1, iOS 7.0.2, Dan iOS 7.1


Jika kita menganalisa berdasarkan dengan peraturan update firmware Apple, iOS 7.0.1 dan 7.0.2 akan hadir untuk perbaikan bug untuk iOS 7.0, tetapi 7.1 akan menjadi sebuah update major dan menambahkan fitur baru. namun, diikuti dengan dirilisnya perangkat baru . perangkat baru disebutkan di sini adalah kemungkinan generasi baru iPad - termasuk iPad 5 dan iPad Mini 2.

Sejauh ini di tahun 2013, Apple telah merilis tiga perangkat baru: Haswell MacBook Air, iPhone 5S dan iPhone 5c, perusahaan mungkin akan mengadakan acara lain peluncuran produk pada bulan Oktober tahun ini, iPad 5,iPad mini 2 , Haswell Retina MacBook Pro , Apple TV 4 dan perangkat lain diharapkan akan tampil di acara ini. Selain iOS 7.1, OS X Mavericks juga dapat launching ke publik setelah acara ini di bulan Oktober.

Ini bisa membuat iOS 7 jailbreak tertunda, yang tampaknya harus membuat kemajuan yang baik. Developer jailbreak cenderung menunggu untuk versi major iOS seperti 7.1 rilis sebelum merilis tool jailbreak untuk memastikan bisa digunakan dalam waktu yang lama.
Read More..